مدیر وبلاگ : سلحشور
ما از دو کوهه آمدیم ، اینجا غریبیم /
حتی ز بوی فاطمه(س) هم بی نصیبیم!
ما سینه زنان اهالی الستیم/
ما داغ دار روی سیلی خورده هستیم!
ای دشمن حق ما دلیر و حق پرستیم /
برگرد! تا سربند یا زهرا(س) نبستیم!!!
خطاب به سردار عشق ، امام خامنه ای(حفظه الله):
هر کس به تو چپ نگاه کند خار میکنم/
پوزش به خاک کشم ، زندگی اش تار و مار میکنم!
سید علی مخور غم یار ، کز برای تو/
عمارم و به منصب خود افتخار میکنم ...
خلّص کلام :
1) حضرت ماه (امام خامنه ای) : "ورزش" باید "همگانی" شود.(پس باید بشود)
2) همه شیعیان علی الخصوص جوانانی که پایبند به ولایت مطلقه فقیه هستند باید همیشه آماده مبارزه باشند(بی برو برگرد)
3) باشد که به این واسطه انگیزه ای در کسی برای شروع ورزش ایجاد کنیم !
تبصره :
>رشته اصلی ورزشی در حال فعالیت:
جودو و پارکور فایتینگ
>دیگر رشته های ورزشی تجربه شده توسط رزمجو (البته محض ریا!!):
کیک بوکس
کشتی
ژیمناستیک
فوتبال
و ...
در ضمن بازدیدکنندگان گرامی رزمجو میتوانند نظرات، انتقادات، پیشنهادات خود را به شماره09368540785
پیامک کنند.
{البته سعی میکنیم پیامک شما رو بدون جواب نگذاریم- شاید هم با شما تماس گرفتیم!!!!}
تتمه:
تعجیل در فرج صاحبمون و سلامتی حضرت ماه صلوات
شهدای ورزشکار و[0] کلیپ جودو judo clip و[9] کلیپ جوجیتسو (پایه جودو) و[2] کلیپ نینجا-نینجتسو ninja clip و[5] کلیپ کماندو-comando clip و[3] کلیپ پارکور parkour clip و[5] کلیپ پارکور فایتینگ و[2] کلیپ رزمی آکروبات و[8] کلیپ تکواندو و[0] کلیپ نانچاکو و[3] کلیپ تمرینات قدرتی و[2] آموزش حرفه ای جودو و[5] مقالات تغذیه ورزشی و[3] پیامک SMS شعر و[6] حدیث یار - عاشقانه و[11] عکس و[5] متفرقه و[12] .: درد دل :. و[2]
3) امیر المومنین علی (علیه السلام) :
آدمی بر دین و روش همنشین خود است ! پس باید ببینید که با چه کسی دوست میشوید...!
سلام به تمام دوستان با وفای خودم !!!
جاتون خالی با داداشمون جامانده و دیگر رفقا رفته بودیم مشهد !!! جاتون خیلی خالی بود /
راستی ! برای رزمجو با بصیرت هم یه سوغاتی کوچولو آوردم///
بریم سر اصل مطلب :
سری دوم کلیپ تمرینات سخت و حرفه ای رشته کاملا ایرانی کماندو رو براتون آماده کردم که حاوی تمرینات سخت در طبیعت ، آکروبات در طبیعت و فنون کماندو میشود !!!
پیشنهادم : کلیپ جالبی از آّب در اومده !! از دست ندید !
نماهایی از کلیپ :
برای دانلود کلیپ به ادامه مطلب تشریف ببرید !
برچسب ها: دانلود،دانلود کلیپ،کلیپ دانلود،موبایل،دانلود کلیپ موبایل،دانلود کلیپ آموزش،دانلود آموزش،ورزشی،دانلود کلیپ رزمی،کلیپ ورزشی،کلیپ رزمی،آموزش رزمی،آموزش ورزش،کلیپ مهیج،کلیپ خفن،کلیپ،رزمجو،رزمی رزمجو،کلیپ رمجویان،کلیپ رزمی کار،رزمی کار،کلیپ بسیجیان،بسیج،ویژه،ویدیو،ویدیو ورزشی،کلیپ مذهبی،رزمی کاران حامی ولایت فقیه،ولایت مطلقه فقیه،clip،video،film،sport clip،کلیپ کماندو،نیروی ویژه بسیج،کلیپ بسیجی،کلیپ رزمی کاران،کماندوهای ایرانی،نیروی ها ویژه ایرانی،دانلود کلیپ کماندو،
سلام/
به دوستان پیشنهاد میکنم این کلیپ رو اصلا از دست ندهند !
کلیپ حرکات بسیار زیبا و سرعتی رشته پارکور توسط دامین والترز (از قهرمانان ژیمناستیک جهان)
این کلیپ برای سال 2009 است و نهمین کلیپ پخش شده از دامین والترز میباشد !
نماهایی از کلیپ :
برای دریافت کلیپ به ادامه مطلب تشریف ببرید !!!
برچسب ها: پارکور،پارکور فایتینگ،کلیپ پارکور،فیلم پارکور،ویدیو پارکور،پارکور خارجی،ورزشی،کلیپ ورزشی،کلیپ رزمی،دامین،دامین والتر،کلیپ دامین والتر،فیلم دامین والتر،ژیمناستیک،قهرمان ژیمناستیک،کلیپ ژیمناستیک،فیلم ژیمناستیک،کلیپ خفن،کلیپ عالی،کلیپ مهیج ورزشی،ضربات سرعتی،پارکور رزمجو،دانلود کلیپ پارکور،دانلود فیلم خارجی،دانلود فیلم پارکور،کلیپ موبایل،ورزش،ویدیو،دانلود فیلم،دانلود،domin،Damien Walters 2009،Damien Walters،parkour clip،clip،parkour video،iran parkour،
سلام/
از این به بعد قسمت مقالات تغذیه ورزشی به رزمجو اضافه شد تا تمام نکاتی را که یک ورزشکار باید در مورد تغذیه ورزشی بداند با مراجعه به رزمجو بیابد !
برای شروع :
مقاله ای با عنوان تغذیه مناسب پیش از ورزش رو آماده کردیم که میتونید با مراجعه به ادامه مطلب اون رو بخونید و نظرات خود رو در مورد اون بفرمایید ( البته با دلیل و مدرک علمی )
خیلی از ورزشکاران از اینکه موقع تمرین انرژی لازم را ندارند و نمی توانند از حداکثر توانشان بهره ببرند، شکایت دارند. کلید حل این مشکل می تواند در تغذیه قبل از تمرین ورزشی نهفته شده باشد. مطلبی که در ذیل آمده می تواند تا حدود زیادی به افراد ورزشکار کمک کند تا بازدهی بهتری در حین تمرین داشته باشند !!
برای مطالعه ادامه مقاله به ادامه مطلب برید :
برچسب ها: تغذیه ورزشی،تغذیه ورزشکاران،تغذیه،ورزشی،تغذیه در ورزش،نقش تغذیه در ورزش،تغذیه پیش از ورزش،ورزش و تغذیه،تغذیه قدرتی،تغذیه جودو،تغذیه نینجوتسو،تغذیه پارکور،تغذیه رزمجو،مقالات تغذیه ورزشی،افزایش وزن،وزن و تغذیه،رشته های ورزشی و تغذیه،